Paola Cantalice
Alimentazione consapevole
Scopri come ritrovare equilibrio e salute attraverso un percorso nutrizionale personalizzato, basato su ascolto, scienza e sostenibilità.
Diet
Chi sono
Paola Cantalice
Biologa Nutrizionista
Mi sono laureata in Biologia, proseguendo poi con la Laurea Magistrale in Nutrizione Umana, una scelta guidata dal desiderio di comprendere in modo scientifico e completo il legame tra alimentazione, salute e benessere.
Negli anni ho arricchito la mia formazione con un Master e un Corso di Perfezionamento Universitario in ambito nutrizionale, oltre a tirocini clinici e ospedalieri accanto a professionisti di rilievo nel settore.
Credo che ogni persona sia unica: per questo ogni piano alimentare nasce dall’ascolto, dall’evidenza scientifica e da un accompagnamento umano e costante.
Il mio obiettivo è guidarti verso un nuovo equilibrio alimentare, aiutandoti a costruire un metodo sostenibile e duraturo, che diventi uno stile di vita, non una semplice dieta.
Cosa Offro
Percorsi nutrizionali su misura per te.
Ogni percorso nasce dal confronto e si adatta alle tue esigenze, per accompagnarti verso un benessere reale e duraturo.
Visita di controllo
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Valutazione dei progressi, eventuale modifica del piano alimentare e monitoraggio dei risultati.
Prima visita
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Include anamnesi completa, valutazione dello stato nutrizionale e definizione del piano alimentare personalizzato.
BIA
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Misurazione accurata della composizione corporea (massa grassa, massa magra, acqua corporea, metabolismo basale) con commento professionale.
Percorso 4 mesi
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Comprende prima visita + 3 controlli mensili (da concordare nel tempo).
Percorso 8 mesi
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Comprende prima visita + 7 controlli
(da concordare nel tempo).
Un percorso completo per un cambiamento profondo e duraturo.
Consulenza nutrizionale
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Analisi delle abitudini alimentari e dello stile di vita, individuazione dei punti critici e delle aree di miglioramento.
Processo
Un percorso
semplice e mirato
Consulenza iniziale
Analizziamo insieme le tue esigenze, abitudini e obiettivi.
1
Scelta del percorso
Definiamo insieme la durata e la modalità più adatte alle tue necessità.
2
Monitoraggio continuo
Controlli periodici e supporto costante per aiutarti a raggiungere e mantenere i tuoi risultati.
3
Contattami per maggiori informazioni
Perché scegliere me
Un approccio basato su scienza, ascolto e personalizzazione.
Professionalità e competenza
Formazione scientifica e continua.
Metodo sostenibile
Nessuna privazione, solo equilibrio e libertà.
Approccio personalizzato
Ogni piano nasce dal dialogo e dall’ascolto.
Supporto costante
Ti accompagno passo dopo passo, sempre.
FAQ
Domande frequenti
Durante la prima visita viene effettuata un’anamnesi completa, la valutazione dello stato nutrizionale e la definizione di un piano personalizzato.
Generalmente una volta al mese, ma la frequenza può variare in base alle tue necessità.
Certamente. La consulenza iniziale serve proprio a comprendere le tue esigenze e, se decidi di proseguire, il costo verrà scalato dalla prima visita.
